면역

백신은 질병을 그대로 겪게 하지 않고 항원을 안전하게 제시해 항체와 기억 B·T세포를 준비시킵니다. 항체가 줄어도 기억세포는 재노출 때 빠르게 증식해 감염의 확산과 중증 위험을 낮추며, 백신 종류에 따라 필요한 접종 횟수와 지속 기간이 달라집니다.

백혈구는 한 종류의 방어 세포가 아니라 호중구·단핵구·B세포·T세포 등이 신호를 주고받는 면역 세포 집단입니다. 비타민은 이 반응에 필요한 영양소이지만 결핍이 없는 사람에게 보충제가 백혈구를 무조건 강화한다는 뜻은 아닙니다.